ADHD (z ang. Attention Deficit Hyperactivity Disorder) to zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi. Jest to jedno z najczęstszych zaburzeń neurorozwojowych, które rozpoczyna się w dzieciństwie i często towarzyszy osobie przez całe życie.^1,2

Objawy ADHD mogą się różnić w zależności od wieku i nasilenia zaburzenia. U dzieci najczęściej obserwuje się nadpobudliwość i impulsywność, podczas gdy u dorosłych dominują problemy z koncentracją i organizacją.

Zaburzenie to wpływa na emocje, relacje z innymi i funkcjonowanie w życiu codziennym. Osoby z ADHD mogą mieć trudności w szkole, pracy i w życiu osobistym. Często towarzyszą im problemy z samooceną, lękiem i depresją.

Życie z ADHD to często walka z trudnościami, które dla innych mogą wydawać się błahe i bardzo często niezrozumiałe. Problemy z koncentracją, impulsywność, nadmierna aktywność, a do tego często trudności z diagnozą - to wszystko sprawia, że codzienne funkcjonowanie, relacje i samopoczucie mogą być często nadwyrężone.^{3, 4, 5}

Rozumiemy te wyzwania. Dlatego stworzyliśmy to miejsce, aby dać Ci cenne informacje, wsparcie i narzędzia, które pomogą Ci lepiej zrozumieć ADHD i radzić sobie z jego objawami.

Życie z ADHD

Więcej

ADHD u dzieci – jak je diagnozować?

Diagnozowanie ADHD u dzieci wymaga wnikliwej obserwacji, ale jest kluczowe dla ich rozwoju. Sprawdź, jak przebiega!

Artykuł

Więcej

Twoje dziecko ma ADHD? Zrozumienie to pierwszy krok do realnego wsparcia

Praktyczna wiedza dla rodziców i opiekunów – informacje dla opiekunów i rodziców dzieci z ADHD, którzy chcą lepiej zrozumieć diagnozę i codzienne potrzeby dziecka.

Artykuł

Więcej

ADHD u kobiet: objawy, hormony, cykl, PMS/PMDD i menopauza

Broszura „ADHD, kobiety i hormony płciowe” wyjaśnia, jak zmiany hormonalne wpływają na funkcjonowanie mózgu i nasilenie objawów ADHD.

Artykuł

Więcej

ADHD u młodzieży – wszystkie najważniejsze informacje (objawy, diagnoza, terapia ADHD i życie z ADHD)

Dla młodzieży. I dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć swoich znajomych – jak wygląda życie osób z ADHD.

Artykuł

Więcej

Rola farmakoterapii – diagnoza i leczenie ADHD

Dowiedz się, jak wygląda diagnoza i farmakoterapia u osób z ADHD.

Artykuł

Więcej

ADHD a sport – jak pomaga aktywność fizyczna?

ADHD a sport – kwestia kontrowersyjna. Badania dowodzą jednak, że to istotnie ma znaczenie! Sprawdź, jak sport pomaga osobom z ADHD

Artykuł

Więcej

Jak radzić sobie z ADHD w pracy?

Jakie cechy utrudniają pracę, a które są cenione podczas wykonywania obowiązków służbowych w przypadku osób z ADHD? Sprawdź to w artykule!

Artykuł

Więcej

Różnice między ADHD u kobiet a u mężczyzn

ADHD u mężczyzn diagnozuje się szybciej niż u kobiet. Sprawdź, co powoduje trudności w rozpoznaniu tego zaburzenia u płci żeńskiej.

Artykuł

Więcej

Najczęstsze mity na temat ADHD

Jakie są fakty błędne przekonania o ADHD? Co warto wiedzieć na temat tego zaburzenia? Sprawdź!

Artykuł

Więcej

Materiały do pobrania

Referencje:

World Health Organization. ICD-11: International Classification of Diseases 11th Revision. (ADHD falls under "Neurodevelopmental disorders").
Faraone, S. V., Banaschewski,1 T., Coghill, D., Zheng, Y., Biederman, J., Bellgrove, M. A., ... & Rohde, L. A. (2021). The World Federation of ADHD International Consensus Statement: 208 evidence-based conclusions about the disorder.2 Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 128,3 789-818.
Wolańczyk, T., Kołakowski, A., & Skotnicka, M. (1999). Nadpobudliwość psychoruchowa u dzieci. Prawie wszystko, co chcielibyście wiedzieć. Lublin. (Ta książka, choć starsza, jest klasykiem w polskiej literaturze o ADHD u dzieci).
Polskie Towarzystwo ADHD. (Na ich stronie internetowej znajdziesz aktualne informacje, artykuły i być może inne publikacje: http://www.ptadhd.org.pl/)
Gondek, T. M. i zespół Sekcji Kształcenia Specjalizacyjnego Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i koalicji organizacji na rzecz osób z ADHD. (2024). Diagnostyka i postępowanie terapeutyczne u dorosłych z ADHD. Rekomendacje – 2024 r. Psychiatria Spersonalizowana, 3/2024. (To najnowsze polskie rekomendacje dotyczące diagnozy i leczenia ADHD u dorosłych).